Habe gerade meinen Grundumsatz ausgerechnet.
Also den "Sofaverbrauch".

2553 kcal.

Wir reden hier nur vom Grundumsatz und nicht vom Leistungsumsatz, der ja höher ist (der liegt bei mir mit dem Status "Bürotätigkeit" bei 4000 kcal).

Wenn ich mich zu 2000 kcal pro Tag disziplinieren würde, müsste ich ja schon abnehmen wie ein Abreißkalender!!!

Und warum funktioniert das nicht?
Weil ich es nicht lange genug durchziehe,
oder anders herum
weil ich nach 2 Wochen immer schon aufgebe!!!!